世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不仅是身体没有疾病或虚弱，而且是完整的身体、精神状态和社会适应能力”。据专家介绍，中国只有15%的人口符合世界卫生组织对健康的定义。与此同时，15%的人处于疾病状态，剩下的70%处于“亚健康”状态。状态。通俗地说，这70%的人通常没有任何症状，器官、组织、功能没有缺陷，但感觉不舒服、疲倦、反应迟钝、活力下降、适应能力下降。他们常常处于焦虑、不安、无聊、无助的状态，感觉很累。

专家指出，亚健康状态有多种，几乎每种疾病都可能有类似的亚健康表现。医学界包括医学教育界要把工作重心从单纯预防和治疗疾病转向关注健康和亚健康，把70%以上的亚健康人群纳入健康队伍。

我国人群亚健康分布及现状

中国人群亚健康区域分布

中国科学院心理研究所的统计数据显示，不同地区人群的各种亚健康状态存在显着差异。主要体现在，西北地区样本各项亚健康指标得分最高，其在亚健康总分、生理问题、负性情绪、认知问题、行为问题、自我评价、社交等方面得分最高。适应性都很重要。高于全国平均水平，但积极情绪得分明显低于全国水平，总体亚健康状态偏向疾病末期；而中南、华东地区人群各项亚健康指标得分均低于全国平均水平，更多地趋向健康末端。

中国亚健康人群城市发展水平分布

本研究采用“城市综合实力”指标来界定各地区的现代化程度。城市综合实力是指一定时期内一个城市在经济、社会、基础设施、环境、科技、文化、教育等各个领域所具备的实力和发展能力的集合。其指标体系包括城市人口和劳动力、经济发展、社会发展、环境和基础设施等。

一个城市的综合实力作为一项综合指标，综合反映了该城市的现代化程度。基于这一指标，本研究根据城市综合实力将样本所在城市分为大城市、中等城市和小城镇三类。结果表明，不同发展水平城市居民亚健康指标存在显着差异。总体来看，中等城市居民亚健康指标最高，各项指标得分均高于全国平均水平，表明中等城市居民整体身心健康水平相对较高。低的。与此同时，大城市的居民表现出更多的行为问题，而小城镇的居民则表现出更多的身体症状。

中国亚健康人群性别分布

从性别来看，女性的亚健康症状比男性更强，表现出更多的亚健康症状。具体来说，男性和女性在积极情绪和社会适应方面没有显着差异。与此同时，男性表现出更多的行为亚健康问题；而女性则表现出更多的身体状况、负面情绪、认知问题和消极的自我评价。

中国人群亚健康婚姻状况分布

博斯数据发布的《2013-2018年中国健康服务市场现状分析及投资前景研究报告》显示，未婚样本数为21569人，占总样本数的46.0%，初婚样本数为21569人。 20910人，占总样本量的44.6%，其中离婚样本数为21569人。样本数为688个，占样本总数的1.5%，再婚样本数为696个，占样本总数的1.5%。样本量为1.5%，丧偶样本数为264个，占总样本量的0.6%。不同婚姻状况群体的亚健康指标存在显着差异，体现在未婚人群的身心健康状况优于初婚人群。再婚者的身心健康状况好于再婚者，再婚者的身心健康状况好于离婚者，离婚者的身心健康状况好于丧偶者。离婚者和丧偶者明显体验到较少的积极情绪，例如快乐和满足。

中国亚健康人群年龄分布

从调查样本的年龄分组来看，15.5%的人年龄在18岁至25岁之间； 14.3%年龄在25岁至30岁之间； 16.6%年龄在30岁至35岁之间； 21.3%年龄在35岁至40岁之间； 11.5%的人年龄在40岁至45岁之间。 %; 45岁至65岁占7.7%。

从总体情况看，年龄与亚健康状态之间的关系呈U型曲线。 35岁至40岁的人群身心健康水平最高，各项指标都处于最佳状态。

同时值得注意的是，40岁以后生理状态有明显下降趋势，负面情绪体验随着年龄的增长而不断减少。

中国亚健康人群受教育程度分布

样本中，小学及以下学历占2.5%，初中占14.6%，高中占13.2%，职业高中/中专占18.2%，本科占41.9%，研究生占4.2%。

统计分析结果显示，不同文化程度人群的亚健康指标存在显着差异。从整体情况看，受教育程度越高，身心健康状况越好。

中国亚健康人群的职业分布

样本职业构成中，国家和社会管理人员占7.0%，管理人员占3.7%，私营企业主占3.5%，专业技术人员占20.5%，服务业人员占7.8%，个体工商户占7.8%。商业户占6.1%，商业服务业从业人员占6.1%，产业工人占6.5%，农业工人（农民工）占2.8%，城镇和农民工占2.8%。农村失业人员占5.5%，学生占8.0%，军人占0.9%，退休/退休人员占1.3%，其他占8.6%。

统计结果显示，不同职业人群各项亚健康指标得分存在显着差异。其中，军人、管理人员、私营企业主、国家和社会管理人员、个体工商户的身心健康状况较好，而大学生、城乡失业人员、农业人员的身心健康状况较好。工人（包括农民工）、退休人员较好。贫穷的。

中国亚健康人群的经济收入分配

调查样本中，16.4%的人月收入在800元以下，33.4%的人月收入在800元至2000元之间，27.0%的人月收入2000元至4000元，7.9%的人月收入4000元至4000元。 7000元，月收入7000至3.0% 2万元。 %，≥2万元占1%。

从总体情况看，经济收入水平越高，身心健康水平越好。但行为问题所表现出的趋势却与其他指标相反。也就是说，经济收入越高的人，行为问题就越多。

研究结果显示，除了行为方面的得分低于男性外，女性在其他各方面的得分都高于男性。年龄与亚健康及其各部位的相关性很低。年龄与亚健康之间的关系呈U型曲线。 35岁至40岁的人身心功能最佳。学历与亚健康的相关性表明，学历越高，亚健康程度越低。个人收入、社会经济地位与亚健康之间的相关性也是如此。城镇居民的亚健康状况与经济发展水平的提高并没有呈现出一致的趋势。